Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2023
|
42,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2023:
|
426 kcal
|
Fett: 18,34g | Prot: 30,22g | Kolh.: 34,28g.
Frukost: overnight oats maçã, Hortifruti Mamão Papaia. Lunch: CRAC Batata Palha Salsa e Cebola , Lacta Bis (30g), Abobrinha, strogonoff. Middag: Salmão. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nofckingbody 's vikthistorik
|