Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2023
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 71,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2023:
|
1102 kcal
|
Fett: 52,35g | Prot: 72,71g | Kolh.: 83,72g.
Frukost: Taste of America Tortilla Wraps, Milfina Mozzarella Gerieben, INTERSPAR Rinder-Faschiertes. Lunch: S-Budget Emmentaler Gerieben, S-Budget Sauerrahm 15% Fett, Taste of America Tortilla Wraps. Middag: Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Авокадо. Snacks/Annat: Casali Rumkugeln. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|