311кк перед тренировкой
Visa kostkalendern, 09 oktober 2023:
|
1757 kcal
|
Fett: 99,34g | Prot: 80,99g | Kolh.: 144,75g.
Frukost: Планета Витаминов Малина, Колбаса Варено-Копченая, Хлебец, Творог 5%, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Суп Гороховый с Картофелем и Курицей. Middag: Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Хлебник Гречка по-Купечески с Курицей , Капуста Тушеная, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Annat: Халва, Грецкие Орехи, Мёд. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asya.asya_ 's vikthistorik
|