Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2023
|
83,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2023:
|
154 kcal
|
Fett: 9,14g | Prot: 9,54g | Kolh.: 9,04g.
Frukost: Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_slastena_ 's vikthistorik
|