Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2023
|
59,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2023:
|
1323 kcal
|
Fett: 42,03g | Prot: 70,63g | Kolh.: 170,23g.
Frukost: Аладушкин Батон Городской, Яблоко, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Рисово-Кукурузные с Морской Солью, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Lunch: Апельсин, Простой Выбор Вафли со Сливочно-Ванильным Вкусом, Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром, Зеленые Оливки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
person950 's vikthistorik
|