|
i just hope i can keep this up.
|
69,0 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2015:
|
892 kcal
|
Fett: 40,87g | Prot: 36,34g | Kolh.: 87,63g.
Lunch: Jimmy John's Jalapeno Jimmy Chips, Jimmy John's Triple Chocolate Chunk Cookie, Jimmy John's #16 Club Lulu. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
03 sep 15 av medlem: RickB58
|
Congrats, just keep up what you're doing!
03 sep 15 av medlem: jmb3450
|
You CAN keep this up! You are doing great. :)
03 sep 15 av medlem: izzypup68
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
madwaysmom 's vikthistorik
|