|
After gym
Visa kostkalendern, 07 oktober 2023:
|
1225 kcal
|
Fett: 33,95g | Prot: 72,86g | Kolh.: 170,34g.
Frukost: Semangka, Ikan Lemuru, Uleg Sambal Pedas, Ubi Bakar Cilembu, Sayur Asem, Telur Rebus, Tempe Kukus. Lunch: Jeruk, Jambu Kristal, Semangka. Middag: Tahu Goreng, Sayur Asem, Putih Telur Matang, Ubi Bakar Cilembu, Ikan Lemuru, Tempe Kukus. Snacks/Annat: Sobisco Choco Lito , Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lailatul mahabbah 's vikthistorik
|