|
idman sonrası kuru tavuk göğüsü sebzelerle daha lezzetli
Visa kostkalendern, 06 oktober 2023:
|
890 kcal
|
Fett: 12,21g | Prot: 113,67g | Kolh.: 73,05g.
Frukost: Monster Şekersiz Enerji İçeceği, Yumurta Beyazı, Roka Marulu. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Middag: Pirinç Lapası, Tavuk Göğüs Eti. mer...
|
|
3771 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|