|
100.7 kg
222.0 lb
Tsk!
|
100,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2023:
|
1594 kcal
|
Fett: 95,77g | Prot: 62,91g | Kolh.: 127,26g.
Frukost: Salt , Tomatoes, Hummus, Coffee, Bread, My Whole Wheat, Pesto Sauce, Egg. Lunch: Bick's Dill Pickles (Garlic), Black Pepper , Salt , Tomatoes, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Butter , Bread, My Whole Wheat. Middag: Reser's Potato Salad, Butter , Bread, My Whole Wheat, Beef stew meat and gravy. mer...
|
Ökar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grammalaura 's vikthistorik
|