77PummelFee77 's dagbok, 06 okt 23

Back on Track ☺️👍🙋🏻‍♀️

Visa kostkalendern, 06 oktober 2023:
1927 kcal Fett: 69,66g | Prot: 68,53g | Kolh.: 255,33g.   Frukost: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Himbeeren, Feigen, Äpfel, Lidl Haferflocken, Crownfield Knusper Schoko & Nuss Müsli, Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett, Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett. Lunch: Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln, Knorr Tomatensuppe Toscana. Middag: Ei, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Chef Select Frikadellen Klassik, Cocktailtomaten, Zucchini, Gurke (mit Schale). Snacks/Annat: Fantakuchen. mer...
3028 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

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Kommentarer 
Ohhhhh...wie herrlich🥰 
06 okt 23 av medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ohja! Ich hüpfe gleich rein in dieses Schüsselchen 😍 
06 okt 23 av medlem: DieJill
sieht toll aus!!! 
06 okt 23 av medlem: Violetta 73
richtig lecker 😋 👍  
06 okt 23 av medlem: Lolli-1
mmmhhh 😋😋😋 das gefällt 😉 
06 okt 23 av medlem: buecherwurm_02
Bämmmm....sieht das traumhaft aus. 🥰 Wo wohnst du gleich nochmal ? 🤣😂 
06 okt 23 av medlem: Abraxsa
Danke ihr Lieben… ihr bekommt alle was ab… wenn wir uns zu einer BazillenParty treffen 😇 Ansteckung 😷 auf eigene Gefahr ⚠️ 🙈🤧🤧🤧🤷🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 
06 okt 23 av medlem: 77PummelFee77
feigen haben ein wenig was von leckeren Snack Salamis🤤 
07 okt 23 av medlem: Der Gero
Zum Glück nicht geschmacklich… Salami im Müsli 🤭🤭🤭😃🙋🏻‍♀️ 
07 okt 23 av medlem: 77PummelFee77
Bist noch dran mit Tracken?👀🕵‍♀️ 
08 okt 23 av medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ich sehe schon du spionierst… 🤭 na wenn es so interessant ist… ich hab nie aufgehört… aber ich bleibe fast nie im etb sonst wäre ich locker schon weiter… 😇😃 ich nehme mir die Zeit, die es braucht… vor allem wenn ich krank bin… hab gerade noch mein Abendbrot zugefügt 😃😉🤭🙋🏻‍♀️☺️ schönen Abend noch  
08 okt 23 av medlem: 77PummelFee77
Spionierst im Sinne von "ins Tagebuch spicken"?😄😂 Neeein..sicher nicht))) Traf den Post mit dieser Überschrift und fand es lustig nachzufragen👀😁🤷🏻‍♀️ 
08 okt 23 av medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Back on Track bezog sich auf krank/ Wassereinlagerung, GeburtstagsKuchen, Kohlenhydrate Gewichtzunahme… und ich bin der Meinung jeder Tag zählt neu… man muss es sich nur bewusst machen… aber cool, dass du so aufmerksam bist… ☺️👍🙋🏻‍♀️ schönen Abend noch … Gute Nacht 😴 🥱😴 
08 okt 23 av medlem: 77PummelFee77
"Jeder Tag zählt neu" - Weise Worte! 🥰👍🏻 Gute Nacht auch Dir🥱😴💤 
08 okt 23 av medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Veggi Danke… Ich glaube nicht dass ich weise bin… aber ich hab vielleicht schon ein paar Jahre mehr Erfahrungen und eine gewisse Gelassenheit… ich musste in den letzten Jahren lernen… es gibt viel wichtigeres als 60 Kilo zu wiegen oder Crashmäßig abzunehmen oder sich zu vergleichen… jeder trägt irgendwie ein Figurpackerl… selbst die superschlanken wirken nie zufrieden… was ich schade finde… schönen Montag noch ☺️🙋🏻‍♀️👍 
09 okt 23 av medlem: 77PummelFee77

     
 

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