Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2023
|
100,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2023:
|
3582 kcal
|
Fett: 171,42g | Prot: 121,23g | Kolh.: 274,33g.
Frukost: Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. Lunch: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Ряба Майонез, Heinz Кетчуп Томатный. Middag: Дон Крутон Гренки Пшеничные Тайский Перец, Обычное Пиво, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Макдоналдс Двойной Чизбургер. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|