Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2023
|
63,7 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2023:
|
534 kcal
|
Fett: 26,16g | Prot: 38,82g | Kolh.: 34,59g.
Frukost: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Смак Хлеб Кайзер, Яичница. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Dr. Korner Хлебец Бородинский. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerina_f92 's vikthistorik
|