Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2023
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2023:
|
738 kcal
|
Fett: 32,01g | Prot: 48,41g | Kolh.: 71,32g.
Frukost: Тилапия, Рис Отварной. Lunch: Съем Слона Салат из Капусты с Болгарским Перцем, Запеченный Картофель, Котлета Домашняя, Борщ, Майонез. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|