Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2015
|
65,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2015:
|
871 kcal
|
Fett: 9,49g | Prot: 18,72g | Kolh.: 191,16g.
Frukost: Кофе с Молоком, Гречневая Каша. Lunch: Чай, Банан, Гречневая Каша. Snacks/Annat: Мёд, Нуга. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|