|
luar biasaaaa!!!! semangat 60 kg...9kg lagii bestieee..perjuangan yg amat sangat beratt tapi hasil nya mantapppp...
Visa kostkalendern, 06 oktober 2023:
|
729 kcal
|
Fett: 35,75g | Prot: 22,93g | Kolh.: 87,73g.
Frukost: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Kacang Almond, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bakwan, Sayur Campuran. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambarmandja 's vikthistorik
|