Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2015
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2015:
|
972 kcal
|
Fett: 18,53g | Prot: 48,20g | Kolh.: 167,43g.
Frukost: AdeS Jugo Manzana, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta. Lunch: Zanahoria, Fideos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. Snacks/Annat: Quaker Galletas de Avena con Pasas, El Vergel Fruta Lista. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
michelitajs 's vikthistorik
|