Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2023
|
72,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2023:
|
316 kcal
|
Fett: 20,13g | Prot: 22,32g | Kolh.: 3,72g.
Frukost: Pura Vida Leite de Coco em Pó, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ale.bundchen 's vikthistorik
|