Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2023
|
76,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2023:
|
2501 kcal
|
Fett: 79,71g | Prot: 167,80g | Kolh.: 290,80g.
Frukost: Tillot Dulce de Leche Tipo Cajeta Quemada, Nectarines , Great Value Salsa Para Pasta Mascarpone, Quaker Avena, Pilgrim's Arrachera de Pollo Sabor Jalapeño, Lala Leche Lala 100. Lunch: Starbucks Ensalada de Pollo y Pasta, Capistrano Tocino Ahumado. Middag: Don't Worry Quinoa Bites Sabor A Nuez Y Almendra, Del Valle Jugo De Naranja , ВкусВилл Помидоры, Mango, Kirkland Signature Pan de Muerto, Salmon. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikromanov95 's vikthistorik
|