Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2023
|
129,4 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2023:
|
1024 kcal
|
Fett: 31,82g | Prot: 49,74g | Kolh.: 134,91g.
Frukost: Чай, QVINTO Десерт с Карамелью и Кранчами. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Middag: Чай, Orion Mr. Bagetti. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|