|
Yoğurtlu Yulaf kepeği.
Visa kostkalendern, 04 oktober 2023:
|
957 kcal
|
Fett: 35,81g | Prot: 61,81g | Kolh.: 89,19g.
Frukost: Çokça Hindi Tandır, Tamek Haşlanmış Kuru Fasülye, Soğanlar. Lunch: Tadım Kuru Kayısı, Tadım Çiğ Kaju Fıstığı. Middag: Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Çikolatalı, Sütaş Süzme Yoğurt . Snacks/Annat: Eti Pronot Glutensiz Kakaolu Kurabiye . mer...
|
|
2028 kcal
|
Träning:
Exercise Machine - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
ysmndlklc 's vikthistorik
|