Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2023:
|
1280 kcal
|
Fett: 66,45g | Prot: 64,46g | Kolh.: 100,21g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Lunch: Рестория Шеф Борщ с Курицей. Middag: Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Annat: Слобода Майонез, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|