|
canım inanılmaz çikolata yemek nutellalı ekmek istiyor yememek için dayanıyorum helppp
Visa kostkalendern, 03 oktober 2023:
|
1797 kcal
|
Fett: 57,40g | Prot: 152,46g | Kolh.: 165,95g.
Frukost: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, İHE Çok Tahıllı Ekmek, Elma, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Ceviz, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Scitec Nutrition BCAA Xpress. Middag: Tereyağı, Yayla Tane Tane Pirinç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). mer...
|
|
 Kommentarer
sağ olun kızlar yemicem... yarın sabah cardioya gidicem ve yine pişmanlıkla kendime kızmak istemiyorum... uyucam 😩
03 okt 23 av medlem: beypazariaddict
|
Get 5-6 dates, 1/2 tsp tahini, 1 tbsp cacao, splash of milk (actually a splash) splash of vanilla and a scope of protein powder.
Put them all in the mixer it will make a dough, shape into a roll put in the freezer for at least 1h before eating, (( you can spill melted 72% dark chocolate on top)) & ((u can add nuts in the middle inside the roll but not necessarily needed))
03 okt 23 av medlem: mizo7
|
arkadaşlar... yedim... özür dilerim ahahaha
03 okt 23 av medlem: beypazariaddict
|
Hindistan sokak lezzetleri manik usta falan izle, ayaklarıyla hamur açıyolar onlarları falan izle dicektim ki😂😂 bi parçadan bişey olmaz o kadar da şeetme😬😬
03 okt 23 av medlem: ozlemaries
|
ıyyy bu öneriyi aldığım iyi oldu 😂😂
03 okt 23 av medlem: beypazariaddict
|
03 okt 23 av medlem: berk.canyuruk
|
03 okt 23 av medlem: ozlemaries
|
03 okt 23 av medlem: nisanuraslann
|
Öyle zamanlarda ya dışarı çık evden uzaklaş veya yat uyu kalktığında canın eskisi gibi çekmiyor.
03 okt 23 av medlem: nocallori
|
ya ahhahah yemişsin çoktan, ben de ye diyecektim zaten 🤣🤣🤣🫶🏻🫶🏻
03 okt 23 av medlem: gizoska
|
ahahahaha çok tatlısınız kızlar sağ olun❤️❤️
03 okt 23 av medlem: beypazariaddict
|
elfi38 aşk olsun ama, yedim daha 😩 yememiş olduğumu düşünerek yazdınız biliyorum😅
03 okt 23 av medlem: beypazariaddict
|
|
beypazariaddict 's vikthistorik
|