Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2023
|
80,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2023:
|
1647 kcal
|
Fett: 84,18g | Prot: 67,87g | Kolh.: 154,86g.
Lunch: Schinkenpizza. Middag: Schinkenpizza, Patros Feta, Olivenöl, Wassermelone. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|