Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2023
|
61,1 kg
Tappat hittills: 32,1 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
1939 kcal
|
Fett: 67,05g | Prot: 91,27g | Kolh.: 240,59g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Русское Море Горбуша Запеченная , Салат Свекольный, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Middag: Яблочное Варенье, Green Ray Опята Маринованные, Магнит Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Адреналин Раш Энергетик. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataly fly 's vikthistorik
|