Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2023
|
98,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
1496 kcal
|
Fett: 95,50g | Prot: 70,67g | Kolh.: 80,57g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Мандарины. Lunch: Голден Яблоко . Middag: O'Zera Шоколад с Манго, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Сибагро Лопатка Свиная, Сало. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nina42102 's vikthistorik
|