Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2023
|
57,9 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2023:
|
839 kcal
|
Fett: 29,27g | Prot: 24,27g | Kolh.: 119,58g.
Frukost: Onde Onde, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Lunch: Lobak Dimasak, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Onde Onde. Middag: Ultra Jaya Ultra Milk Full Cream, Chia Seed, Hotto Purto. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MichelleN.Jr 's vikthistorik
|