Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2023
77 kg Tappat hittills: 1,5 kg.    Kvarvarande: 17 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 oktober 2023:
1639 kcal Fett: 36,32g | Prot: 160,16g | Kolh.: 170,29g.   Frukost: Авокадо, Помидоры, Яйцо, Peruvianone Quinoa Flakes, METRO Chef Креветки. Lunch: Помидоры, Сто Пудов Чечевица Красная, Филе Индейки. Middag: Помидоры, Филе Индейки. Snacks/Annat: Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Aumi Кокосовая Паста, Малина, Mst EGG White Protein Vanilla, Virtuoso Рікотта Козина, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kuzub156 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.