Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2023
|
60,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2023:
|
1367 kcal
|
Fett: 26,51g | Prot: 64,93g | Kolh.: 233,66g.
Middag: Galletitas de avena, salvado y banana, Muslo de Pollo, Tuco, Emigrante Ñoquis de Papa , Fideos caseros.. Snacks/Annat: Leche, Café, Conaprole Yogurt Ligth sin Azucar Agregado , Quaker Avena Integral Tradicional (T), Galletas de avena, salvado y manzana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monicakim23777 's vikthistorik
|