Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2023
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2023:
|
2105 kcal
|
Fett: 69,14g | Prot: 100,15g | Kolh.: 275,24g.
Lunch: Брокколи с Яйцом, Белый Хлеб, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Зеленый Борщ. Snacks/Annat: Каждый День Рулет Бисквитный со Вкусом Клубники. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|