Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
100,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 35,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
578 kcal
|
Fett: 14,85g | Prot: 45,56g | Kolh.: 54,79g.
Frukost: Billa Himbeeren Tiefgefroren, Vegifeel Vegan Protein Neutral, Joya Sojamilch Natur, Gekochtes Ei, Hofer Haferflocken. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|