Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2011
|
84,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2011:
|
550 kcal
|
Fett: 14,49g | Prot: 42,68g | Kolh.: 58,19g.
Frukost: turkey roasted, Mayonnaise, Whole Wheat Bread. Lunch: turkey roasted, macaroni & cheese kraft. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BobbieGober 's vikthistorik
|