Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2023
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2023:
|
1298 kcal
|
Fett: 51,77g | Prot: 42,00g | Kolh.: 164,61g.
Frukost: Confitures et Conserves, Heudebert La Biscotte, Joker Jus D’Orange sans Pulpe, Sojasun Yaourt Nature, Nestlé Ricoré au Lait. Lunch: Mars Mini, Pêches, Maître Coq Nuggets de Poulet, Lustucru Gnocchi à Poêler. Middag: Malo Fromage Blanc 0%, Kinder Chocolat, Super U Paniers Feuilletés Chèvre Épinards, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|