Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2023
|
91,9 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2023:
|
346 kcal
|
Fett: 5,24g | Prot: 35,79g | Kolh.: 42,02g.
Frukost: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Banane. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|