Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2015
|
48,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2015:
|
1596 kcal
|
Fett: 49,97g | Prot: 78,29g | Kolh.: 219,11g.
Frukost: 厚い生地のチーズピザ, 牛乳, 日清シスコ ごろっと大豆のグラノーラ. Lunch: 日清食品 カップヌードルライト. Middag: カレーライス, LAWSON グリーンサラダ. Snacks/Annat: QBB ベビーチーズ, カフェオレ, ヤクルト ヤクルト, マンナンライフ 蒟蒻畑 パイナップル. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|