Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2023
|
58,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2023:
|
324 kcal
|
Fett: 10,98g | Prot: 10,34g | Kolh.: 46,99g.
Frukost: Nesquik Какао, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|