Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2023
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
1270 kcal
|
Fett: 36,59g | Prot: 36,63g | Kolh.: 200,25g.
Frukost: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Rebanadas de Jamón, Mantequilla, Lider Marraqueta Corriente, Colun Queso Gouda Laminado. Lunch: PF Salchichas Sureñas, Patatas Fritas, Watt's Jugo de Naranja Exprimido. Middag: Sushi. Snacks/Annat: Savory Helado Piña. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NenyCatAle 's vikthistorik
|