Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2023
|
145,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
2216 kcal
|
Fett: 132,69g | Prot: 91,40g | Kolh.: 160,04g.
Frukost: REWE Beste Wahl Knusper Müsli Schoko & Keks, Milch 1,5%. Lunch: Gut & Günstig Gouda Jung, Nudeln (Gekocht), Ja! Creme Fraiche mit Kräutern, Delikatess Kochhinterschinken. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lizzy kiss 's vikthistorik
|