Irishka_solnce 's dagbok, 28 sep 23


Visa kostkalendern, 28 september 2023:
1644 kcal Fett: 59,79g | Prot: 108,78g | Kolh.: 167,16g.   Frukost:  Яблоки Гала, Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, ЯНТА Молоко Любимая Чашка 2,5%, ЯНТА Молоко Любимая Чашка 2,5%. Lunch: Хортекс Цветная Капуста, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Макфа Гречка на Воде, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лента Сыр Сулугуни, Макфа Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Middag: Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Bonduelle Кукуруза, Свой Урожай Цветная Капуста , Сити Гурмэ Филе Трески в Кляре. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль Жареный, Абрико Варенье Малина, Активиа Актибио с Пробиотиками. mer...
2172 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Irishka_solnce 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.