Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2023
|
71,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
1884 kcal
|
Fett: 91,15g | Prot: 116,98g | Kolh.: 116,90g.
Frukost: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Middag: Жигулевское Пиво Светлое, Шашлык из Курицы, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|