Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2023
|
57,3 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
322 kcal
|
Fett: 19,83g | Prot: 26,63g | Kolh.: 7,81g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Soulway Whey Protein Strawberry . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana.24 's vikthistorik
|