Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2023
|
60,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
258 kcal
|
Fett: 12,82g | Prot: 13,22g | Kolh.: 18,01g.
Frukost: Pão Integral, Ovo Frito, Café Brasileiro Café com Açúcar. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CARMEN MAGNA 's vikthistorik
|