Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2023
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
796 kcal
|
Fett: 32,09g | Prot: 13,00g | Kolh.: 114,00g.
Frukost: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Garuda Chocolatos Wafer Roll. Lunch: McDonald's McFlurry - Choco, McDonald's Double Choco Pie. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
siskajulhida 's vikthistorik
|