Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2023
|
76,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
1591 kcal
|
Fett: 37,51g | Prot: 79,45g | Kolh.: 255,28g.
Frukost: Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Куриное Филе на Гриле, Кулиничи Лаваш Вирменский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Арбуз. Middag: Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Арбуз, 🥑АВОКАДО🥑со СМЕТАНОЙ, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Арбуз. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|