Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2023
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
1214 kcal
|
Fett: 41,98g | Prot: 49,52g | Kolh.: 146,47g.
Frukost: Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CurrentNozomi 's vikthistorik
|