Salada, arroz, carne moída e ovos mexidos com molho de tomate (não ficou bonito mas tá gostoso hahaha) Usei 1 ovo inteiro e mais 2 claras.

Visa kostkalendern, 26 september 2023:
777 kcal Fett: 20,65g | Prot: 91,92g | Kolh.: 54,18g.   Lunch: Beterrabas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Middag: Friboi Patinho Moido Cozido, Clara de Ovo, Ovo. Snacks/Annat: Banana Prata. mer...
1969 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


renatabaesse 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.