Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2023
|
49,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2023:
|
355 kcal
|
Fett: 9,12g | Prot: 42,10g | Kolh.: 27,22g.
Frukost: Hacendado Bebida de Soja Zero. Lunch: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pimientos Verdes. Middag: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Consum Fritada de Verduras, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniitaadiez_ 's vikthistorik
|