|
Blev lite fel med maten idag men jag gör om och gör rätt 🥴
Visa kostkalendern, 26 september 2023:
|
1579 kcal
|
Fett: 78,58g | Prot: 67,90g | Kolh.: 145,95g.
Frukost: Kokt Ägg, Kaffe, Findus Äkta Majonnäs Originalet. Lunch: ICA Pommes Strips, Findus Äkta Majonnäs Originalet, Max Grönsallad , Röda Tomater, Garant Brioche Hamburgerbröd, ICA Högrevsburgare. Middag: Findus Äkta Majonnäs Originalet, ICA Makrillfilé i Tomatsås, Kokt Ägg, City Gross Olivbröd. mer...
|
|
2144 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 14 timmar och 48 minuter, Sömn - 8 timmar och 12 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inger k karlsson 's vikthistorik
|