Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
48,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
993 kcal
|
Fett: 52,76g | Prot: 59,54g | Kolh.: 66,06g.
Frukost: Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: Хлебец, Икра Мойвы, Тефтели Куриные, Насыщенное Ванильное Мороженое. Middag: Кальмар Отварной. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|