Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2023
68,3 kg Tappat hittills: 6,8 kg.    Kvarvarande: 8,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 september 2023:
1071 kcal Fett: 30,82g | Prot: 49,76g | Kolh.: 149,63g.   Lunch: Rempeyek, Ayam Panggang, Sambal Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Middag: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Kecap, Rempeyek. Snacks/Annat: Brownies, Mangga, Air Kelapa. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ciciazzahro 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.