Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Elodie022
Dagbok
25 sep 23
Elodie022 's dagbok, 25 sep 23
Elodie022 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
75 kg
Tappat hittills:
11 kg
.
Kvarvarande:
15 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 25 september 2023:
1136 kcal
Fett: 40,36g | Prot: 35,71g | Kolh.: 155,67g.
Lunch:
McCain Potatoes, Aiglefin.
Snacks/Annat:
M&M's Crispy, Brownie.
mer...
2070 kcal
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 10 minuter, Sömn - 4 timmar, Vila - 18 timmar och 50 minuter.
mer...
Tappar 0,3 kg per vecka
4 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Elodie022 's vikthistorik
Se komplett historik